Wenn es eine Selbsthilfegruppe für Schokoladensüchtige gäbe, dann wäre ich wohl dessen Vorstand. Ich liebe Schokolade einfach - einmal angefangen und ich kann nicht mehr aufhören. Doch wie das nun mal so mit Lastern ist, so lässt sich auch dieses schwer mit einer gesunden Lebensweise vereinen. Da heißt es selbst...

Die meisten Leute denken bei Burger wohl automatisch an die belegten Brötchen der großen Fastfood Ketten. Doch habt ihr gewusst, dass ihr euch euren Burger ohne viel Aufwand auch selbst machen könnt? Ganz ohne Geschmacksverstärker, mit vielen frischen Zutaten und zudem noch Low-Carb.

Geht es euch manchmal so, dass ihr Heißhunger auf etwas habt, es aber gerade nicht in euren Ernähungsplan passt? So ging es mir, als ich meine Ernährung auf Low Carb umstellte.

Ihr mögt Gemüse? Und Fleisch? Ihr mögt es wenn euer Gericht auf dem Teller gut aussieht? Perfekt! Dann habe ich jetzt genau das richtige für euch. Diese kleinen Bällchen sind der Hingucker auf dem Mittagstisch und schmecken dabei auch noch vorzüglich. Geht nicht? Geht doch!

Na, auf der Suche nach einer leichten, proteinhaltigen Mahlzeit die geschmacklich gut zum beginnenden Frühling passt? Wie wär’s dann vielleicht mit einem saftigen Rindfleischsalat?

Wer kennt das nicht: Man bekommt Besuch und hat nicht viel Zeit zum Vorbereiten oder möchte sich nach einer trainingsreichen Woche einfach ein wenig belohnen. Ihr fragt euch was ihr da auf die Schnelle backen könnt? Ganz einfach. Wie wäre es mit einem saftigem Cheesecake? Der Cheesecake geht einfach in...